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夜间哺乳可增加乳汁分泌量

来源: 作者: 2019-05-15 05:41:33

夜间哺乳

新妈妈要坚持夜间哺乳。由于夜间睡眠时泌乳素的水平比白天苏醒时更高,可增加乳汁分泌量。

排空乳汁

哺乳时,应尽量将乳汁排空,每次哺乳如果宝宝不能完全将乳汁吸完,则利用吸奶器将乳汁吸净,避免因乳汁瘀积引发细菌感染构成乳腺管阻塞终究致使急性乳腺炎;左右两侧乳房交替喂奶,避免因过量地喂1侧而引发乳房不对称。

注意姿式

科学的豢养姿式也很重要,宝宝和新妈妈的腹部要贴在1起,宝宝的下巴要紧贴妈妈的乳房。让宝宝1定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多,由于分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方,光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吸破。

乳头护理

做好乳头护理,民间方法有将花生油烧热晾凉后涂在乳头上避免皲裂,很见效。

哺乳忌讳

这期间新妈妈应避免接触苯、铅、汞、有机磷等有毒物和放射性物资,避免造成妈妈和宝宝双受害。

新妈妈经验谈

欣欣妈

我的宝宝现在两个月了,可我现在总是有感冒的症状,鼻子总是流涕,身体还伴随微热的迹象,我就每天晚上两杯可乐姜茶,症状有了明显好转,基本上没有影响宝宝的正常哺乳。秋季是感冒的多发季节,新妈妈们应当多多注意。

和和妈

新妈妈产后没有月经,也应当采取避孕措施。由于排卵的恢复其实不是与月经的恢复同步的,有很多新妈妈在月经恢复之前就已开始排卵了,特别是不想或不能母乳豢养的新妈妈,排卵常常恢复更早。新妈妈在哺乳期间进行性生活,很有可能因已恢复排卵而受孕,这是非常普遍的事情,所以新妈妈在产后只要开始性生活就应当有适当的避孕措施。

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