您当前的位置: 首页 > 美食

4道家常炖菜食谱 美味营养让身体暖和toutiao

2019-01-11 23:25:45
4道家常炖菜食谱 美味营养让身体暖和 导读:现在天气渐渐变冷了,这个时候吃一些炖菜,不仅美味营养,还能让身体变得暖和起来。那么你知道炖菜的做法有哪些吗?你知道家常炖菜怎么做美味吗?今天小编推荐给大家4道美味炖菜食谱,一起来学习一下吧!


五花肉炖土豆

食材:五花肉200g、土豆300g、油适量、盐适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量、葱适量、姜适量、八角适量、桂皮适量。

做法:

1)土豆削皮洗净小孩咳嗽如何治疗
,肉,葱姜洗净。

2)五花肉切成麻将大小的块。

3)土豆切适量大小块。

4)葱切段,姜切条,准备八角和桂皮。

5)锅中放适量水烧开,将肉倒入,加少许料酒,待肉变色后捞出沥干水分。

6)锅中放适量油,开小火倒入一大勺白糖,快速翻炒至糖溶解冒泡。

7)将肉倒入,继续小火煸炒至出油。

8)放八角和桂皮,翻炒几下倒土豆,倒入适量老抽幼儿感冒咳嗽流鼻涕怎么办

9)倒三大碗开水,开大火烧开,调入适量盐孩子总是半夜咳嗽一阵
。砂锅先在灶上预热,然后将锅里的菜倒入砂锅,小火慢炖半个小时左右,上桌前撒入少许碎葱花即可。
推荐阅读
图文聚焦